Schönheit

Eine gute Ernährung als Quelle für Gesundheit und
natürliche Schönheit

Die natürliche Schönheit kommt auf diesem Wege fast von selbst:
Wer eine gute Ernährung bevorzugt und sich in Bewegung hält, vermeidet Übergewicht, Bluthochdruck, Gefäßerkrankungen und lindert Stress. Gute Ernährung ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu Gesundheit, Fitness und Schönheit.
Ernährungsphysiologen bieten individuelle Programme für eine gesunde Ernährung an.

Diese sind zugeschnitten für jedes Alter, jeden Typ und jede Interessenlage.
Die ideale Ernährung eines Leistungs-sportlers zum Beispiel sieht ganz anders aus als die eines Heranwachsenden oder die einer Frau in den Wechseljahren.
Es kommt bei der Ernährung immer auf die persönlichen Umstände an - nur durch eine individuelle Beratung ist die Ernährung für den Einzelnen auch ein erfolgreicher Baustein für Schönheit und Gesundheit.

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